Массаж шейно-воротниковой зоны

Чтобы понять важность шейно-воротниковой зоны, надо мысленно перевернуть человека с ног на голову. Получится дерево, корнем которого будет голова, стволом — позвоночник, а конечности ветвями.

Шейно-воротниковая зона будет сложнейшим отделом, в котором «корень» соединяется со «стволом». Эта важная зона часто подвергается солевым отложениям или отёчности – результат перенапряжения и застоя в этой области.

Массаж шейно-воротниковой зоны нормализует артериальное давление, убирает мышечные зажимы, способствует нормализации мозгового кровообращения. Этот массаж рекомендован при сидячей работе, бессоннице и плохом настроении.