Оставьте свой номер
Мы свяжемся с вами после получения вашей заявки
Нажимая кнопку «Отправить» вы даете согласие на сбор и обработку ваших персональных данных в соответствии с⦁ФЗ «О персональных данных» №152-ФЗ
Цигун
Комплекс упражнений на работу с внутренней и внешней энергией. Отлично подходит для того, чтобы начать чувствовать свое тело, переключить внимание на себя и свое дыхание
Сочетание иероглифов «ци» и «гун» в переводе означает «дыхательные упражнения».
В зависимости от вида программы, движения могут выполняться в медленном темпе или более динамичном, с использованием специальной палки или без нее. Каждое движение синхронизируется с дыханием и громким выдохом.
Как проходит занятие:
1
Здесь нет упражнений на отдельную часть тела — во время практики задействованы все мышцы, а движения плавно перетекают из одного в другое
Например, это могут быть плавные перекаты с пятки на носок, из стороны в стороны или приседания, с переносом веса тела поочередно на правую и левую ногу
2
Мягкая практика
Подходит всем, специальная физическая подготовка для занятий цигун не нужна
Расписание
Цигун – регулярный класс нашей студии.

Занятия проводятся два раза в неделю:
Понедельник

15:00 – 16:30
Понедельник

15:00 – 16:30
Татьяна Александрова
Преподаватель цигун
Четверг

15:00 – 16:30
Четверг

15:00 – 16:30
Татьяна Александрова
Преподаватель цигун
Стоимость занятий
разовые посещения и абонементы
90 минут
Занятие в группе
1.200₽
действует в течение 31 дня
Абонемент на 4 занятия (без заморозки)
4.000₽
действует в течение 31 дня
Абонемент на 8 занятий (без заморозки)
7.500₽
действует в течение 40 дней
Абонемент на 12 занятий (5 дней заморозки)
12.240₽
действует в течение 40 дней
Абонемент на 12 занятий (5 дней заморозки)
13.200₽
Безлимит на 1 месяц (7 дней заморозки)
11.000₽
Безлимит на 3 месяца (14 дней заморозки)
34.200₽
Безлимит на 1 год (35 дней заморозки)
80.000₽
от 1 часа
Аренда зала
от 1.700₽