Говорят, искусственный разум поможет нам решить общественные и экологические проблемы. Сведется к минимуму расход энергии, а роботы будут выполнять неподходящую для людей работу и перерабатывать мусорные отходы. Новые медицинские препараты позволят контролировать сахарный диабет, рак и другие страшные болезни. Знакомый моей подруги скоро полетит на Луну, как на экскурсию, а на космических станциях уже ставят эксперименты по выращиванию карликовых сортов сладкого перца и пшеницы. Возможно, скоро мы начнем осваивать переселение на другие планеты так же, как в древности люди осваивали новые участки Земли.
Однако, мы все еще не владеем собственным разумом. Человек, овладевший своим разумом, способен сам, без посторонней помощи направлять свои мысли в русло позитивного мышления. Конечно, проще использовать всевозможные успокоительные, снотворные и возбуждающие средства, но ведь мы знаем, что таблетки не в состоянии в течении длительного времени решать умственную проблему.
Настоящего мира достигает только тот, кто контролирует как ум, так и тело надлежащей самодисциплиной. Тот, кто принимает твердое решение жить в гармонии с Богом, сложными законами природы, имеющим волю и желание реализовывать свой безграничный духовный потенциал.
В этом нам поможет йога. Йога — это проверенная временем методика и философия о самодисциплине. Йога уравновешивает, гармонизирует, очищает и делает более сильным Тело, Ум и Душу того, кто ее практикует. Она показывает путь к здоровью, контролю ума, к совершенному миру человека с самим собой, окружающей природой и Богом.
Кроме того, йоги говорят, что мы рождены не только для того, чтобы стать объектом страдания и боли, болезни и смерти. Существует более важная цель жизни. Ее использование с точки зрения развития духа требует проницательного ума и сильной воли, которые возможны только при здоровом теле и разуме.
Именно по этой причине в древности и была разработана эта интегральная система, направленная на поддержание физических и умственных способностей высокого уровня. Эта древняя мудрость йоги сформирована в виде пяти принципов, которые могут быть легко включены в схему жизни любого человека:
О каждом пункте этой системы я расскажу отдельно, иначе пост будет бесконечным:) самое главное то, что йога, в первую очередь, это жизнь с самодисциплиной. Если следовать вышеперечисленным пунктам, которые являются продуманным подходом к системе тела, ума и души, мы приобретем силу и устойчивость, чтобы стойко выдерживать все испытания. Когда ум, тело и душа здоровы и гармоничны, препятствия становятся средствами для достижения успеха, а жизнь — школой для развития характера, сострадания и понимания Божественного Я.
И если мы сможем правильным путем, с любовью заботиться о собственном теле и уме, тогда мы будем способны проявлять заботу и других людях, и о планете. Представляете, каким может быть наше общество?
Данный пост вдохновлен прочтением великолепной книги “ The Complete Illustrated Book of Yoga” Swami Vishnu-devananda, 2 экземпляра которой принес к нам в студию незнакомый пожилой мужчина. Книга 1988 года выпуска и больше нигде не продается. Большое ему спасибо!
Автор: Рамина Власина, основательница проекта The Gaia
Однако, мы все еще не владеем собственным разумом. Человек, овладевший своим разумом, способен сам, без посторонней помощи направлять свои мысли в русло позитивного мышления. Конечно, проще использовать всевозможные успокоительные, снотворные и возбуждающие средства, но ведь мы знаем, что таблетки не в состоянии в течении длительного времени решать умственную проблему.
Настоящего мира достигает только тот, кто контролирует как ум, так и тело надлежащей самодисциплиной. Тот, кто принимает твердое решение жить в гармонии с Богом, сложными законами природы, имеющим волю и желание реализовывать свой безграничный духовный потенциал.
В этом нам поможет йога. Йога — это проверенная временем методика и философия о самодисциплине. Йога уравновешивает, гармонизирует, очищает и делает более сильным Тело, Ум и Душу того, кто ее практикует. Она показывает путь к здоровью, контролю ума, к совершенному миру человека с самим собой, окружающей природой и Богом.
Кроме того, йоги говорят, что мы рождены не только для того, чтобы стать объектом страдания и боли, болезни и смерти. Существует более важная цель жизни. Ее использование с точки зрения развития духа требует проницательного ума и сильной воли, которые возможны только при здоровом теле и разуме.
Именно по этой причине в древности и была разработана эта интегральная система, направленная на поддержание физических и умственных способностей высокого уровня. Эта древняя мудрость йоги сформирована в виде пяти принципов, которые могут быть легко включены в схему жизни любого человека:
- Соответствующая физическая подготовка;
- Правильное дыхание;
- Правильная релаксация;
- Правильная система питания;
- Положительное мышление и медитация.
О каждом пункте этой системы я расскажу отдельно, иначе пост будет бесконечным:) самое главное то, что йога, в первую очередь, это жизнь с самодисциплиной. Если следовать вышеперечисленным пунктам, которые являются продуманным подходом к системе тела, ума и души, мы приобретем силу и устойчивость, чтобы стойко выдерживать все испытания. Когда ум, тело и душа здоровы и гармоничны, препятствия становятся средствами для достижения успеха, а жизнь — школой для развития характера, сострадания и понимания Божественного Я.
И если мы сможем правильным путем, с любовью заботиться о собственном теле и уме, тогда мы будем способны проявлять заботу и других людях, и о планете. Представляете, каким может быть наше общество?
Данный пост вдохновлен прочтением великолепной книги “ The Complete Illustrated Book of Yoga” Swami Vishnu-devananda, 2 экземпляра которой принес к нам в студию незнакомый пожилой мужчина. Книга 1988 года выпуска и больше нигде не продается. Большое ему спасибо!
Автор: Рамина Власина, основательница проекта The Gaia