Основы йоги для новичков

Этот семинар рассчитан как на людей, совсем не знакомых с йогой, так и на тех, кто уже занимается, но хочет систематизировать свои знания и усовершенствовать навыки.

Основы йоги для новичков (первые шаги в практике)