Прочее

О чем нужно знать, если вы впервые пришли на класс йоги

Вы можете посещать все регулярные классы студии согласно актуальному расписанию, однако мы рекомендуем начать с классов для начинающих. Если вы регулярно практикуете или занимаетесь спортом, вам будет комфортно в группах для продолжающих, но мы рекомендуем предварительно пообщаться с преподавателем.

Приходите в студию за 15 минут до начала занятия, тогда у вас будет возможность познакомиться с нами, нашим пространством, пообщаться с преподавателем, чтобы он уделил вам особое внимание.

Для занятия вам потребуется только удобная и легкая спортивная форма. Занятия йогой проходят босиком. В студии имеется весь необходимый инвентарь для практики – коврики, кирпичи, ремни, пропсы и пр.

Если у вас имеются противопоказания или ограничения по здоровью, а также психические расстройства, необходимо перед посещением классов йоги проконсультироваться с врачом.

О противопоказаниях и правилах посещения студии можно также ознакомиться в соответствующих документах на нашем сайте.

С нетерпением жду вас в гости!